Zumba fırtınasına siz de dâhil olmak isteyeceksiniz!

Sağlıklı ve fit bir hayatın anahtarı olan sporu, eğlence ile birleştiren Zumba günden güne herkesin hayatına renk katıyor…

15.04.2014

Dünyanın bir numaralı dans-fitness çılgınlığı olarak adlandırılan Zumba'nın amacı, insanları diğer sıkıcı egzersiz programlarından kurtarmak ve eğlendirirken zindelik vermektir.

Amerika'da en iyi ve eğlenceli yağ yakma programı olarak gösterilen Zumba dersleri ile formunuzu koruyabilir, rahat ve eğlenceli bir şekilde kilo verebilirsiniz. Dersler müziğin ritmiyle tam bir parti havasında gerçekleşirken, vücuttaki tüm kas gruplarını çalıştırır ve yaklaşık 1 saat süren bir egzersiz programında 500 kalori ve fazlasını yakmanızı sağlar.

Zumba

Yorum bırakarak düşüncelerini bizimle paylaşmaya ne dersin?

Sen de kişisel yorumunu etiketiyle yazabilirsin.


Bu içeriklere de göz atmak ister misin ?